Škorpilova škola běhu /

Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat.

Hlavní autor: Škorpil, Miloš, 1954-
Médium: Kniha
Jazyk: Česky
Vydáno: Praha : Mladá fronta, 2014
Vydání: 1. vyd.
Témata:
Štítky: Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
LEADER 01556nam a2200289 4500
001 74947
005 20191006175442.0
008 170124s2014 xr ||||||||||||||czecze d
015 |a cnb002648000 
020 |a 978-80-204-3290-2  |q (váz.) 
035 |a (OCoLC)904579382 
040 |a FMG000  |b cze 
080 |a 796  |2 h 
100 1 |a Škorpil, Miloš,  |d 1954-  |7 xx0001554  |4 aut  |4 edt 
245 1 0 |a Škorpilova škola běhu /  |c Miloš Škorpil 
250 |a 1. vyd. 
260 |a Praha :  |b Mladá fronta,  |c 2014 
300 |a 290 s. :  |b il. (převážně barev.) ;  |c 24 cm 
520 |a Stovky osvědčených rad, tipů a nápadů, jak zapojit běh do života každého z nás, ať už chceme zlepšit výkon, zhubnout do plavek nebo se jen příjemně hýbat. 
520 |a Trenér a specialista na dlouhé běhy se rozhodl podělit se o svou životní vášeň - běh. Speciální kapitola je věnována ultraběhům, kterými se Miloš Škorpil proslavil, nebo problematice výživy, tréninku, relaxace či přípravě na závody. Součástí knihy jsou tréninkové plány na 5 a 10 kilometrů, půlmaraton i maraton. Nakladatelská anotace. Kráceno. 
653 |a sport  |a běh  |a trénink  |a výživa  |a zranění  |a závody  |a maraton 
655 7 |a populárně-naučné publikace  |2 czenas 
900 |a ABA001  |b 17 
910 |a FMG000 
998 |a 006394720 
999 |d 74947 
993 |0 0  |1 432460025345  |4 0  |6 796_000000000000000  |7 0  |9 101976  |a 230.00  |c 25345  |d 2017-01-24  |f HUKVALDY  |g 796  |h 299.00  |i Kosmas, s. r. o.  |j 127  |l HUKVALDY  |n 0  |r 2022-12-06  |s 2022-11-14  |t 5  |w 2019-10-06  |y KN  |z KO  |v V