Stres v práci a v životě : jak ho pochopit a zvládat /
Kromě fyziologických, psychologických a emočních důsledků stresu rozebírá podrobněji stres na pracovišti - jeho obecné i konkrétní příčiny, příčiny související s plněním úkolů, ale i stres, který si do práce přinášíme z domova. Nabízí způsob, jak nakládat s příčinami stresu, jak rozpoznat mylná přes...
| Hlavní autor: | Fontana, David, 1934-2010 |
|---|---|
| Další autoři: | Zavadilová, Alice |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | Česky |
| Vydáno: |
Praha :
Portál,
2016
|
| Vydání: | Vydání první |
| Témata: | |
| Konspekt: | 159.9 |
| Štítky: |
Přidat štítek
Žádné štítky neexistují, buďte první, kdo přidá svůj vlastní štítek!
|
| LEADER | 02682cam a22005417i 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 96131 | ||
| 003 | FMG 508 | ||
| 005 | 20210305114650.0 | ||
| 007 | ta | ||
| 008 | 160331s2016 xr e f 000 0 cze | ||
| 020 | |a 9788026210337 |q (brožováno) | ||
| 040 | |a ABA001 |b cze |d FMG508 |e rda | ||
| 041 | 1 | |a cze |h eng | |
| 044 | |a xr |c CZ | ||
| 072 | 7 | |a 159.9 |x Psychologie |9 17 | |
| 080 | 1 | |a 159.913 |2 MRF | |
| 080 | 1 | |a 331.44 |2 MRF | |
| 080 | 1 | |a 159.923.5 |2 MRF | |
| 080 | 1 | |a 613.86 |2 MRF | |
| 080 | 1 | |a (035) |2 MRF | |
| 100 | 1 | |a Fontana, David, |d 1934-2010 |7 xx0012867 |4 aut | |
| 240 | 1 | 0 | |a Managing stress. |l Česky |
| 245 | 1 | 0 | |a Stres v práci a v životě : |b jak ho pochopit a zvládat / |c David Fontana ; z anglického originálu Managing stress přeložila Alice Zavadilová |
| 250 | |a Vydání první | ||
| 264 | 1 | |a Praha : |b Portál, |c 2016 | |
| 300 | |a 182 stran ; |c 20 cm | ||
| 336 | |a text |b txt |2 rdacontent | ||
| 337 | |a bez média |b n |2 rdamedia | ||
| 338 | |a svazek |b nc |2 rdacarrier | ||
| 520 | |a Kromě fyziologických, psychologických a emočních důsledků stresu rozebírá podrobněji stres na pracovišti - jeho obecné i konkrétní příčiny, příčiny související s plněním úkolů, ale i stres, který si do práce přinášíme z domova. Nabízí způsob, jak nakládat s příčinami stresu, jak rozpoznat mylná přesvědčení a osobní zdroje stresu a jak cestou osobního rozvoje, meditace a relaxace nad stresem zvítězit. David Fontana je pedagogický psycholog s rozsáhlou zkušeností s technikami zvládání stresu získanou na workshopech a seminářích. Nakladatelská anotace. Kráceno. | ||
| 520 | |a Stručná a velmi praktická příručka na zvládání stresu v práci i v životě úspěšného autora, psychologa a pedagoga. Autor se nezaměřuje tolik na vnější zdroje stresu, jako na jeho vnitřní prožívání a zvládání. | ||
| 650 | 0 | 7 | |a stres (psychologie) |7 ph116294 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a stres z povolání |7 ph126136 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a sebeřízení |7 ph303239 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a sebevýchova |7 ph125456 |2 czenas |
| 650 | 0 | 7 | |a zvládání stresu |7 ph135858 |2 czenas |
| 650 | 0 | 9 | |a stress (psychology) |
| 650 | 0 | 9 | |a occupational stress |
| 650 | 0 | 9 | |a self-management |
| 650 | 0 | 9 | |a self-culture |
| 650 | 0 | 9 | |a stress management |
| 655 | 7 | |a příručky |7 fd133209 |2 czenas | |
| 655 | 9 | |a handbooks and manuals | |
| 700 | 1 | |a Zavadilová, Alice |7 xx0081048 |4 trl | |
| 910 | |a FMG508 | ||
| 942 | |2 ddc |c KN | ||
| 999 | |d 96131 | ||
| 993 | |0 0 |1 432460027986 |2 ddc |4 0 |6 159_000000000000000 |7 0 |9 139625 |a 0.00 |c HUK 27620 |d 2021-03-05 |f HUKVALDY |g 159 |h 159.00 |l HUKVALDY |m 1 |r 2023-03-28 |s 2023-02-09 |t 5 |w 2021-03-05 |y KN |z NF |x 2021/K004 | ||